جو صحيح استعمالاليڪٽرڪ ڏندن جي پاڻي جو فلاس::
1. ڌوئڻ واري پوزيشن نوزل کي ڏند سان 90 درجا ڪرڻ لاءِ آهي، نوزل جي آئوٽليٽ جي سوراخ کي ڏند سان نه ڳنڍيو وڃي، ان جو فاصلو اٽڪل 0.5 سينٽي هجڻ گهرجي، ۽ ساڳئي وقت دانت جي سيمينٽ تائين، جيترو ٿي سگهي. ، 90 درجا، مٿي کان هيٺ نه ڪنڌ ڌوئيندڙ دانت، آسانيءَ سان گهڻي ڌوئڻ سان گنگوال، ۽ وات جي اندرين ڀت تي اثر پوي ٿو.
2. وات کي ڌوئڻ دوران ٿورو بند ڪري سگهجي ٿو ته جيئن جسم تي پاڻي جا ڦڙا نه پون، ۽ ساڳئي وقت وات ۾ گارلنگ جو اثر پيدا ٿي سگهي ٿو.
3. ڊينٽل فلاس کي 2 منٽن لاءِ ڊينٽل فلشر/واٽر فلاس سان روڪيو.ڊينٽل فلشر کي لازمي طور تي فلشنگ جو وقت نه وڌائڻ گهرجي، يا اهو ڏندن ۽ مسڪين تي وڏو بار آڻيندو.
4. هر روز اعلي تعدد سان نه ڌوئڻ،اليڪٽرڪ واٽر فلاسعام طور تي هڪ ڏينهن ۾ 3 ڀيرا کان وڌيڪ نه ڌوء، بنيادي طور تي کائڻ کان پوء ڌوء ڪري سگهو ٿا، جيڪڏهن معمولي غذا بار بار آهي، استعمال ڪري سگهجي ٿو مائوٿ واش سان گڏيل طريقي سان.ڏند صاف ڪريو.
5. ڏندن جي اندر کي ڌوئڻ ضروري آهي.ڪيترائي صارف پڇن ٿا ته ڏند جي اندر کي ڌوئڻ جي ضرورت آهي.حقيقت ۾، جڏهن وقت اجازت ڏئي، اهو ڏند جي اندر ڌوئڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي.
6. روزانو ڌوئڻ تي ڌيان ڏيڻ گهرجي پنهنجي ڏندن جي زباني ماحول جي تبديليءَ تي، گيئرز ۽ ماڊل کي ترتيب ڏيڻ لاءِ، گھڻا ماڻھو ھميشه رھيا آھن ته گيئر کي ٺاھڻ لاءِ ٺاھڻ ۾ نه آھي، اھو غلط آھي، ڇاڪاڻ ته اسان جي زباني ماحول ۾ تبديلي اچي ٿي. ڪنهن به وقت، چڙ، زيادتي، زباني السر، سوز ۽ اهڙيء طرح سڀني قسمن جي ننڍن مسئلن تي، مناسب طور تي نرسنگ موڊ کي ترتيب ڏيڻ گهرجي.
7. پنهنجي ڏندن ۽ مسڪين کي باقاعدگي سان چيڪ ڪريو.اسان جي ملڪ ۾ ڏندن جي چڪاس جي شرح تمام گهٽ آهي.ڪيترن ئي سببن جي ڪري، ڪيترائي ماڻهو ڏندن جي چڪاس لاءِ ڏندن جي ڊاڪٽر وٽ وڃڻ کان ڊپ يا ناپسند هوندا آهن.اسان واقعي نه ٿا چاهيون ته ڏندن جي اسپتال ۾ وڃو، اهو پڻ آئيني ۾ ڏسي سگهون ٿا ته ڏندن ۾ ڪارا داغ آهن، مسو ڳاڙهي، سوجن ۽ دردناڪ آهن، ۽ عام طور تي کائي ٿو ته ڇا بنيادي طور تي ٽنگنگ جو احساس آهي. فيصلو.
8.زباني ڌوئڻ / الٽراسونڪ ڏندن جي پاڻي جو فلاسچونڊ پڻ تمام خاص، ۽ تمام اهم آهي، سڌو سنئون محسوس ڪريو زخم جي عمل جي استعمال کي دانت جي امڪاني طور تي، خاص طور تي انڌو نه ڪريو صفائي جي قوت جي پيروي ڪريو.اسان جي ماڻهن جي ڏندن جي صحت عام طور تي خراب آهي.80 سيڪڙو کان وڌيڪ ماڻهن کي ڏندن جي خرابي آهي، ۽ 90 سيڪڙو کان وڌيڪ ماڻهن کي پيريڊونٽائٽس آهي.تقريبن هر ڪنهن کي ڏندن جون بيماريون آهن، جيڪي تيز اثر واري ڊينٽل فلشر/واٽر فلاس لاءِ مناسب نه آهن.